Το «μυστικό» με το πρωινό ξύπνημα του Σφιντέρσκι

Κώστας Πετρωτός21 Φεβρουαρίου 2020

Ο Κάρολ Σφιντέρσκι έχει μάθει στην σκληρή δουλειά από μικρό παιδί. Και δεν έχει αλλάξει συνήθειες τώρα που καθιερώνεται στον ΠΑΟΚ

Συνεχίζει με επιμονή την προσπάθεια για καθημερινή βελτίωση. Θέλετε απόδειξη; 

Το τελευταίο διάστημα, ο Πολωνός φορ εμφανίζεται νωρίς το πρωί (γύρω στις 8) σε γυμναστήριο στο λιμάνι της Θεσσαλονίκης και ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα, υπό την επίβλεψη προσωπικού γυμναστή. 

Ο νεαρός επιθετικός δουλεύει πάνω σε όλους τους τομείς (δύναμη, ευελιξία, αλτικότητα) και-νομίζω δεν έχω άδικο- η βελτίωσή του είναι εμφανής και στα παιχνίδια που αγωνίζεται.

Προτείνουμε
This page might use cookies if your analytics vendor requires them.