Oι προπονήσεις σταμάτησαν, οι γηπεδικές εγκαταστάσεις έκλεισαν και στα Κουφάλια σκέφτηκαν κάτι πρωτοποριακό το οποίο εξήγησε στην εφημερίδα «Metrosport» ο προπονητής του ΠΑΟ Κουφαλίων Ανέστης Τσιτενίδης. Συγκεκριμένα μας ανέφερε: "Σε συνεργασία μαζί μου ο γυμναστής μας Στέφανος Γιώγος μέσω VIBER δίνει ένα ασκησιολόγιο στους ποδοσφαιριστές προκειμένου να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση. Πρόκειται για μια κυκλική προπόνηση με οχτώ σταθμούς τους οποίους κάνουν τέσσερις φορές. Αν το ακολουθείς πιστά διαρκεί 45 λεπτά. Τα πάντα πλέον έχουν σταματήσει και για αυτό προβήκαμε σε αυτή την κίνηση"
Προτείνουμε
-
Μαυροβουνιώτης: «Ποδοσφαιρικός εγωισμός από τους παίκτες» 24 Δεκεμβρίου 2024
-
Κανδύλας: «Αρμονική συνεργασία διοίκησης, παικτών, προπονητή» (pics) 24 Δεκεμβρίου 2024
-
Τομ Χανς: Η εμφάνιση που ενέτεινε τις ανησυχίες για Πάρκινσον 24 Δεκεμβρίου 2024
-
«Δίκη στον ΣΚΑÏ»-Παναγόπουλος: «Πουλάνε ή νοικιάζουν στοιχηματικούς ... 24 Δεκεμβρίου 2024
-
ΑΕΛ: «Προσηλωμένοι στον στόχο μας» 24 Δεκεμβρίου 2024
-
Μίλαν: «Πούλησαν τον Τονάλι και δέχθηκα απειλές για τη ζωή μου» 24 Δεκεμβρίου 2024