Στα Play Off θα συμμετάσχουν οι ομάδες 1-5 και στα Play Out 6-10 στον Α’ Όμιλο και 6-11 στον Β’ Όμιλο, όπως ακριβώς και πέρυσι, με την βαθμολογία διαιρεμένη δια δυο.
Α δεν είναι Βορράς και Β ο Νότος, Οι ομάδες που θα συμμετάσχουν στους ομίλους θα αποφασιστούν σε επόμενο Δ.Σ.
Ο πρώτος κάθε ομίλου προβιβάζεται στην Super League ενώ υποβιβάζονται 2 και 3 ομάδες αντίστοιχα. Καμία απευθείας.
Σε περίπτωση ισοβαθμίας, στην κανονική διάρκεια θα ισχύσουν τα κριτήρια του ΚΑΠ ενώ μετά το τέλος των Play Off / Play Out, το κριτήριο θα είναι η ανώτερη θέση που έχουν καταλάβει στην κανονική διάρκεια.