Εκγύμναση στο σπίτι, ξεκούραση και κοινωνικά... μηνύματα

Μάνος Χατζάκης15 Μαρτίου 2020

Ο κίνδυνος γενικής πανδημίας, λόγω του κορωνοϊού, δημιουργεί νέα πραγματικότητα σε όλα τα στρώματα της ελληνικής κοινωνίας. Οι δραστηριότητες των ποδοσφαιρικών ομάδων δεν αποτελούν εξαίρεση, γι' αυτό και μέρα με τη μέρα, γίνονται προσπάθειες, ώστε οι ποδοσφαιριστές να μη βγουν εκτός φόρμας.

Από αγωνιστικής άποψη, στον Αρη, η αναστολή του Πρωταθλήματος λειτουργεί ευεργετικά. Αν λάβουμε υπόψη μας ότι συγκεκριμένοι ποδοσφαιριστές έδιναν non stοp αγώνες, τότε εύλογα οι προσεχείς εβδομάδες θα περάσουν με ξεκούραση, αλλά και προπόνηση. Εστω και στο σπίτι.

Από τη στιγμή που η διοίκηση, μαζί με την τεχνική ηγεσία, απαγόρευσαν τη μετακίνηση εκτός Ελλάδας, τότε Ελληνες και ξένοι παραμένουν στη Θεσσαλονίκη, φροντίζοντας -μέσω των κοινωνικών δικτύων-να στέλνουν μηνύματα περί παραμονής στο σπίτι.

Επειδή, όμως, είναι επαγγελματίες, η καθημερινότητά τους πρέπει να περιλαμβάνει και στοιχειώδες ασκησιολόγιο.

Ηδη, κάθε ποδοσφαιριστής έχει λάβει ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης, ενώ συνεχώς θα ενημερώνονται για το πώς πρέπει να διατηρούνται σε καλή κατάσταση.

Ως γνωστόν, οι προπονήσεις διακόπτονται μέχρι τις 27 Μαρτίου, ημέρα που θα υπάρξει νέα ενημέρωση, αναφορικά με την κατάσταση της χώρας, η οποία προσπαθεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα της εξάπλωσης του κορωνοϊού.

Με αυτά και μ' αυτά, πάντως, οι "κιτρινόμαυροι" βρήκαν... απροσδόκητα τρόπο να ξεκουραστούν και, απλώς, περιμένουν πότε θα αρχίσουν ξανά οι αγώνες. Οταν συμβεί αυτό θα είναι πλήρως αποφορτισμένοι, άρα θα σταματήσει να γίνεται λόγος περί κούρασης.

Εως τότε, σπίτι, συντηρητική προπόνηση και προσοχή.

Προτείνουμε
This page might use cookies if your analytics vendor requires them.