Εκτός από ιδανικό σνακ για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού, τα φρούτα αποτελούν έναν πιστό σύμμαχο για την υγεία μας.
Κι αυτό γιατί χαρίζουν πολύτιμα στοιχεία για τον οργανισμό μας, προκειμένου να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας, να βοηθήσουμε στην καλή λειτουργία του πεπτικού και να προστατευτούμε από πολλά χρόνια προβλήματα υγείας.
Ποιος, όμως, μπορεί να θεωρηθεί ο «βασιλιάς των φρούτων»; Αναμφίβολα το φρούτο που πρέπει να εντάξουμε στη διατροφή μας είναι τα σταφύλια. Διαβάστε περισσότερα στο mynews.gr
Ακολουθήστε τη σελίδα του metrosport.gr και στο google news.