Άρης: Συνεχίζεται η προετοιμασία χωρίς προβλήματα

Metrosport Team09 Ιουλίου 2024

Οι ποδοσφαιριστές του Άρη προπονήθηκαν σήμερα το απόγευμα στην Πτολεμαΐδα, στο πλαίσιο του πρώτου σταδίου της προετοιμασίας (το πρωί ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης στο γυμναστήριο, στην πισίνα και στη σάουνα).

Το πρόγραμμα της Τρίτης ξεκίνησε με ενεργοποίηση, συνεχίστηκε με ασκήσεις δύναμης κορμού, ασκήσεις συναρμογής, rondo game, παιχνίδι κατοχής μπάλας, επιθετική και αμυντική τακτική και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι τακτικής.

Αύριο, Τετάρτη, το πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλή προπόνηση (πρωί-απόγευμα).

Ακολουθήστε τη σελίδα του metrosport.gr και στο google news

Μπείτε στην παρέα μας στο instagram

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook

Εγγραφείτε στο κανάλι του metrosport.gr και του Metropolis 95.5 στο youtube

Προτείνουμε
This page might use cookies if your analytics vendor requires them.